Qu'est ce que c'est ?
La Sélénocystéine est un acide aminé non-essentiel.
Il peut être synthétisé par l'organisme
Il peut être apporté par l'alimentation.
Il contribue au bon fonctionnement du corps humain.
Elle est notamment présente dans :
- Ail
- Avoine
- Blé
- Brocoli
- Dinde
- Fromage
- Fruits de mer
- Maïs
- Noix
- Œufs
- Oignons
- Poireaux
- Poulet
- Riz
- Soja
- Viande
- Volaille
- …